5 MITOS QUE NOS DEBERÍAN CONTAR DE ADOLESCENTES

Hello guap@s!!

Os comparto este fragmento de un gran libro porqué creo que está muy bien planteado y si tenéis adolescentes cerca vais a poder ayudarlas y sino podemos aplicarlo a nosotras mismas!!

1. La vida no se acaba en ninguna talla de ropa. ( Este verano que ordene mi armario tengo ropa de la 36 a la 40 y algunas prendas de talla única o sin talla que no sabes qué talla es!)
2. Hay gustos para todo. ( En mi caso soy una fanática de las chicas fitness y cuándo hablo con algunas amigas me miran con cara de sorpresa, pues si, ellas y ellos tienen gustos variados y no tenemos porqué coincidir).
3. Ningun % de grasa corporal nos va a dar la felicidad. ( Es muy fácil caer en la tentación de qué cuando sea así seré feliz, haré eso, me pondré ese vestido, etc. No busques  el momento perfecto, “disfruta lo que tienes mientras trabajas lo que quieres”.
4. La clave del éxito es sólo la seguridad. (Todo lo que tú confíes en ti será lo que atraerás, sucederá y crearás en un futuro).
5. Lo más importante no es la imagen, es la SALUD. ( Si te cuesta verte bien piensa en buscar estar saludable y harás cambios sin darte cuenta y si te cuesta tener buenos hábitos piensa también en qué tu salud está detrás de esa imagen, te guste más o menos, que hay en el espejo y verás cómo por la cuenta que te trae te cuidas!).

Así pues, mientras buscamos la salud y trabajamos por lo que queremos disfrutaremos de lo que tenemos en el Pushup!

*Bibliografia; weloversize.com