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23
12
2019

Felices fiestas!

By Pushup 0

Cómo cada año llegan las fiestas, las comilonas, las compras…

Sólo agradeceros vuestra confianza durante todo el año y desearos de todo corazón que paséis unas buenas fiestas!

Esperemos que el año que viene tengáis muchos objetivos deportivos y mucha salud para cumplirlos! Y que no falte el amor, que mueve el mundo!!

Qué hago si en Navidad tengo celebraciones y comidas? DISFRUTAR!

Si el trabajo se ha hecho durante el año por 3 o 4 fechas contadas no va a pasar nada, intenta mantener tu vida normal y cuando toque comer «extra» disfruta del momento social, de la compañía y de la comida rica!

Estaremos de vacaciones del 24 de dicimebre al 29 de diciembre. El resto de días no hay excusa para no quemar, ok??

Espero poder veros a todas, que mantengáis el ejercicio y el equilibrio y daros un abrazo en el Pushup!

author: Pushup