Insisto!! No te lo creas todo…
Después de ver unos vídeos y unas fotos he visto necesario escribir este blog…
Es sólo un blog reflexivo en el qué quiero que pongas un espíritu realmente crítico en vídeos, imágenes, fotos de cuerpos (tanto de chicos cómo de chicas) y no creas todo lo que ves…
Cuando alguien popularmente atractivo explica lo qué hace, lo que toma, lo que come…sé crítico porqué dejarse llevar o imitar conductas puede llevarnos a destrozarnos nuestro metabolismo y a enloquecer nuestra cabeza, y lo peor….a perder nuestro brillo propio!!
Antes de empezar a plantearte dudas (poco favorables) formúlate a ti mismo las siguientes preguntas, seguro que la respuesta te da más información de la que crees!!
- Hay dos personas exactamente iguales a nivel corporal, muscular, mental, interior, etc en este mundo, para compartir las mismas pautas?
- Esos hábitos nutricionales/entrenos serían “compatibles” con mi vida plena?
- Cómo quiero sentirme físicamente a los sesenta, setenta o ochenta?
- Cómo quiero disfrutar de mi día o de mi tiempo?
- Puedo desarrollar ( con mi cuerpo saludable) todos mis SUEÑOS?
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Seguramente has respondido interiormente lo mismo que yo, pues… FIN DE LA PARTIDA!
DISFRÚTATE MUCHO, que sólo estás tú…. Quizás al del vídeo o a la de la foto le gustaría ser tú!
Síentate y piensa que eres tú, te saldrá una sonrisa…
