Tag archive for: psicologia
15
01
2019

Un poco de inspiración… de principio de año!

Sabemos lo que somos,  pero no sabemos lo que podemos llegar a ser.  Esta frase me encanta porqué te abre todas las posibilidades del mundo, tanto en el terreno deportivo cómo en la vida. Cuando empezamos a hacer clases o deporte siempre hay que iniciarse y disfrutar el camino porqué no se llega a c...

30
01
2018

Cómo diferenciar el hambre que tienes?

By: Alba0

Realmente hay muchos estudios que demuestran que nuestro segundo cerebro está en el instestino. Podemos ver cómo fácilmente cuando tenemos ciertas emociones se nos cierra el estómago, cuando tenemos ansiedad nuestro cuerpo pide dulce o incluso cuando hay nervios nos duelen las tripas… Bien, pu...