TBC

TBC

55

minutes

Level: Hard
Limit of participants
Trainers:

Activitat dinàmica on es combina el treball cardiovascular amb el de tonificació. Es poden fer classes variades amb canvis d’exercicis, intervals o bé meitat i meitat de la classe. La part de cardiovascular sol ser fàcil i dinàmica i no té coreografia, per poder fer la classe apte per a tots els públics. Es pot adaptar a la intensitat de cada alumne i es molt amena. A més de ser completa perquè ho toca tot a la seva justa mesura!!

TBC

55

minutes

Level: Hard
Limit of participants
Trainers:

Actividad dinámica donde se combina el trabajo cardiovascular con el de tonificación. Se pueden hacer clases variadas con cambios de ejercicios, intervalos o bien mitad y mitad de la clase.
La parte cardiovascular suele ser fácil y dinámica y no te tiene coreografia, para poder hacer la clase apta para todos los públicos. Se puede adaptar a la intensidad de cada alumno y es muy amena. Además de ser completa porqué lo toca todo en su justa medida!!